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비타민

비타민B 조현병 개선 및 부작용 비타민B 조현병 개선 및 부작용 완벽정리!! 비타민B 조현병 개선 및 부작용에 대해 알고 계신가요? 최근 영국에서 비타민B가 조현병의 증상을 개선하는 효능이 있다고 발표했는데요. 저도 이 내용을 보고 이게 가능한가? 비타민이 정신건강에도 영향을 끼치는건가? 그렇다면 비타민으로 인한 부작용은 없는건가? 라는 생각이 들더라고요. 그래서 오늘은 비타민B 조현병 개선 및 부작용에 대해 소개할까 합니다. 그럼 같이 보실까요? 비타민B 조현병 개선. 조현병이란 간략하게 요약을 하자면 10대 후반에서 20대의 나이에 시작하여 만성적 경과를 갖는 정신적으로 혼란괸 상태를 유발하는 뇌질환으로 백명중 한 명이 걸리는 병으로 알려져 있습니다. 이러한 조현병의 주된 증상은 환청, 망상, 이상행동, 횡설수설 등 증상과 감정이 .. 더보기
비타민 E 결핍증 안녕하세요. 혹시 우리 몸을 위해 여러가지 비타민 잘챙기고 계신가요? 우리 주위에 쉽게 접하는 식품마다 각각의 비타민을 함유하고 있는데요. 여러 비타민 중 결핍되면 치명적이라는 비타민E. 오늘은 비타민 E 결핍증에 대해 알려드리겠습니다. 비타민 E 비타민 E는 토코페롤이라 부르는 지용성 비타민으로 세포막을 유지시키는 역할을 하며 항산화 물질로 활성산소를 무력화 시킵니다. 즉 비타민 E는 세포막의 불포화지방산 사이에 존재하면서 불포화지방산의 과산화 작용이 진전되는 것을 막는 항산화제로 작용합니다. 항산화제 이론에 의하면 비타민 E는 세포막과 다른 세포 안의 작은 구조물을 둘러싸고 있는 막에 모여 있으면서 막의 주요 구성 물질인 인지질이나 콜레스테롤과 접촉하게 된답니다. 또한 비타민 E는 면역 기능, 특히 .. 더보기