홍차의 효능 썸네일형 리스트형 홍차의 효능 안녕하세요. 홍차 좋아하시나요? 홍차는 전세계에서 가장 많이 소비되는 차라고 하는데요. 홍차 특유의 씁쓸함이 굉장히 매력적인데다 여러가지 효능이 있다고 합니다. 오늘은 홍차의 효능에 대해 알려드리겠습니다. 홍차의 효능 꾸준히 마시면 건강에 크게 도움이 되는 음료가 바로 홍차인데요. 홍차에는 어떤 효능을 지니고 있으며, 이런 효능들은 홍차의 어떤 성분에서 비롯되는지 알려드리겠습니다. 자외선 차단 홍차에 다량 함유된 플라보노이드는 과일과 채소에도 함유되어 있지만 그 함유량이 엄청나며, 플라보노이드 성분으로 인해 자외선에 면역을 갖게 된다고 합니다. 혈액순환 홍차에 함유되어 있는 카페인은 중추신경계에 작용하여 정신을 각성시키고 혈액순환을 촉진하여 이뇨작용 및 피로회복에도 효과가 좋다고 하는데요. 또한 홍차에는.. 더보기 이전 1 다음
