갑상선기능항진증 증상

안녕하세요. 오늘 기온이 뚝 떨어져 당분간 영하권 날씨가 이어진다고 합니다. 외출시에는 따뜻하게 신경써야 겠어요. 최근 갑상선 질환이 대두되고 있는데요. 그래서 오늘은 갑상선 기능 항진증 증상에 대해 알려드리겠습니다.

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    갑상선 기능 항진증

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목의 중앙 부분에는 갑상선이라는 기관이 있습니다. 갑상선에서 분비되는 호르몬이 과다하게 분비되어 갑상선 중독증을 일으키는 상태를 갑상선 기능 항진증이라고 하는데요. 갑상선 기능 항진증이 심한 경우 발작 또는 급성발작으로 사망에 이르기 때문에 굉장히 조심해야되는 질환이라고 합니다.

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    갑상선 기능 항진증 원인

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갑상선 기능 항진증을 일으키는 가장 주요한 원인은 자가면역질환인 그레이브스씨 병이라고 하는데요. 이 외에도 뇌하수체 선종이 있는 경우 이 종양에서 갑상선 자극 호르몬이 과다분비되어 생길 수 있으며, 인융모성선 자극 호르몬을 분비하는 종양에 의해서도 발생할 수 있다고 합니다. 갑상선 호르몬제를 과량 복용할 경우에도 갑상선 기능 항진증의 증상이 나타난다고 합니다.

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    갑상선 기능 항진증 증상

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갑상선은 증상을 나타내지 않는 굉장히 둔한 기관이라고 하는데요. 그렇기 때문에 조기치료가 어렵다는 단점이 있습니다. 몇달 전과 비교해 봤을때 아래의 증상들이 복합적으로 느껴진다면 병원에 내원해 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다.

1. 식욕이 늘었는데 체중이 감소합니다.

2. 더위를 많이 타거나 땀이 많아집니다.

3. 맥박이 빨라지거나 두근거리는 현상 또는 손떨림이 나타나기도 합니다.

4. 장운동이 활발해져 대변횟수가 증가하거나 설사를 자주합니다.

5. 안구가 돌출되거나 안구건조증 등 눈에 관련된 질환이 생길 수 있습니다.

6. 신경이 예민해지고 신경질적으로 변하기도 합니다.

7. 집중력이 떨어지고 피로감과 근력이 약해짐을 느낍니다.

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    갑상선 기능 항진증 예방법

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면역력 강화

갑상선 기능 항진증을 일으키는 주된 요인은 그레이브스 병이라고 하는데요. 이 병은 자가면역질환으로 평소 면역력을 높인다면 갑상선 기능에 이상이 생기는 것을 효과적으로 예방할 수 있다고 합니다. 면역력을 높이는 방법으로는 충분히 숙면을 취하기, 면역력 높이는 음식 섭취, 햇빛 쐬주기, 규칙적인 운동이나 스트레칭 등이 있습니다.

금연

흡연은 그레이브스 병에 걸릴 확률을 높이고 병 재발에도 영향을 준다는 연구결과가 있는데요. 흡연하는 분이라면 갑상선 질환 뿐 아니라 다른 질환까지도 예방하는 차원에서 금연을 해야겠습니다.

당 섭취 줄이기

하루 100g 이상의 당분을 섭취할 경우 백혈구의 박테리아 파괴 능력을 크게 떨어뜨려 면역력에 이상이 생길수도 있다고 하는데요. 당분이 함유된 음식은 적당량만 섭취하는 것이 좋습니다.

스트레스 관리

갑상선 질환은 우리 몸의 면역체계와 밀접하게 관련되어 있다고 하는데요. 과도한 스트레스는 면역체계에 혼란을 가져와 갑상선 질환을 일으킨다고 합니다 되도록 스트레스는 쌓아두지 말고 잘 풀어주는 것이 좋습니다. 

단백질 과잉섭취는 NO!!

고기와 생선, 우유 등의 단백질을 과잉 섭취하면 단백질이 분해되어 티로신이라는 아미노산의 생성이 많아지고 갑상선 호르몬인 티록신이 과잉 분비됩니다. 그렇기 때문에 식물성 단백질인 콩을 적당량 섭취하고 해초류도 적당히 섭취하는 것이 좋습니다.

면역력은 우리몸에 정말 중요한 역할을 하는데요. 갑상선 질환을 예방하기 위해 가장 중요한 면역력이 떨어지지 않도록 힘써야 겠습니다. 

이상 갑상선 기능 항진증 증상에 대해 알려드렸습니다.